manbet久而久之，Jo在Instagram积攒下870多万粉丝，YouTube视频的观看量也逼近5亿次。

　　他的女友Nicha发文称，事发当天下午，两人正躺在床上小憩，等待16点与朋友相见，

　　生前最后几天，他曾多次抱怨过颈部疼痛，但可惜两个人都没有重视，现在后悔为时已晚。

　　Nicha恳请大家记住Jo曾经来过人世，也希望他乐观又积极的精神可以传递下去。

　　当人因为脱水和进食不足导致身体内电解质不平衡时，身体就无法获得收缩和放松肌肉所需的能量，如果这时还努力训练，让肌肉过于兴奋，就会出现“胸肌抖成涟漪”的状况。

　　“心脏也是肌肉manbet，这是我最大的担忧，我抽筋抽得这么厉害，要是心脏也抽筋了怎么办。”

　　他还透露说，在停用所有补充剂一年后，他的睾酮水平始终无法达标，因此不得不重新开始使用睾酮替代疗法（TRT）。

　　他因此鼓励粉丝说，就算不使用补充剂，也可以看起来很棒，只要时刻保持健身的习惯即可。

　　网友们在为他的唏嘘的同时，也总结说，身材如此健硕的人，似乎都是疾病缠身：

　　施瓦辛格非常幸运manbet，他从过去的训练中幸存了下来，并且在70多岁时仍能积极地参与演艺活动。

　　“我已经进行了几十年的高强度训练，很高兴自己从来没有足够的财力（或找到合适的途径）去购买‘药物’。

　　我认识的那些混合用药的人现在过得并不好。当然，他们在过去20到30年里身材极为出色，可现在健康状况正在迅速恶化。

　　“可悲的是，现在对于年轻人来讲，‘看起来健康’比‘真正的健康’要重要得多。

　　我20多岁的时候也练得很用力，我自己从来没有用过类固醇的药物，但我知道很多人都在用，而且用得很多manbetmanbet。

　　这绝对是使用类固醇的原因manbet，不仅仅因为类固醇本身，还因为非自然生成的肌肉堆循环系统造成了压力。

　　“养成健康的运动方式是一回事，人体需要拉伸、活动等等。但如果你把大部分时间都花在健身房里，只为了锻炼，那就需要进行干预了。”

　　我们的身体之所以能够发挥它应当发挥的功能，是因为在数十亿年的进化过程中，它已经变得很完善了。”