manbet近日，因敬老爱老线岁的奶奶悄悄走红。这位奶奶经历过3次手术，深知健康的重要性，所以坚持健身18年，自律的奶奶精气神完胜许多年轻人。

　　这位奶奶在抖音平台分享自己日常健身的视频manbetmanbet，积累了6.9万粉丝，作品获得43.3万点赞manbet。

　　有网友感慨：硬核老年人碾压“脆皮年轻人”“身材和精神状态都碾压20岁的我”；还有网友评论：78岁还有这样的精神和身材manbetmanbet，这种自律值得所有人学习。