manbet52岁大叔健身赛获冠军 8个月练就一身肌肉引尖叫
栏目:室内知识 发布时间:2023-05-07 23:03:13

  manbet健身后的惠卫斌有了很大的改变,身体状况和精神状态比以前好很多。“我每天都是夜班,健身后觉得体力很充沛,上完夜班睡3个小时就觉得自己很精神,同学聚会时大家都说我变年轻了。”惠卫斌说,无论到什么年龄段,不管多忙都要坚持锻炼身体,因为不管什么时候身体都是最重要的。今年5月,惠卫斌第一次参加了在武汉举办的2015年全国健美锦标赛manbet,他获得了元老组的第十四名,“这次的比赛是健美领域含金量最高的比赛,有很多全国的健身强手,能和全国的专业选手同台比赛交流,收获很大,也让我更有动力。”他说,从一名健美业余爱好者到成为第一次参加健美比赛的选手,虽然成绩并不理想,但他却觉得很有收获。6月11日,在西安的健身健美锦标赛上,惠卫斌是所有参赛选手中年龄最大的,在比赛中获得了元老组冠军。当很多同伴对惠卫斌的体型和成绩发出赞叹时,他却说:“我年龄大,练得又晚,与年轻人比起来不占优势,所以必须付出多一些,要更加能吃苦manbet。”对于每天训练什么、强度达到多少,惠卫斌都有计划。他希望通过健身健美能增强体质,还希望3年内能在全国健美赛事上拿到前几名。

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