manbet今年以来,各类体育赛事活动十分活跃。据《2023中国田径协会路跑工作报告》显示,今年上半年全国备案路跑赛事就有133场,这一数字远超2022年全年的58场,全民健身赛事活动轮番上演,越来越多的年轻人愿意花费更多的生活预算,用以满足更具专业性的运动装备需求。近日,记者走访了几位运动爱好者,盘点下他们所热衷的那些运动装备。
“配速‘拿捏’得正好。”近日,市民仝睿在微信朋友圈发文并配上一张跑步的图片。今年33岁的仝睿每周都会定期运动,在他看来,购买专业装备,会让运动更有动力。
仝睿告诉记者,大学期间他就喜欢尝试各项运动,例如骑行、游泳、篮球等,唯有跑步这项运动坚持到现在。“跑步对于大众来说不是什么难事,只要有毅力和决心,谁都可以跑上两圈。一开始我对专业装备并不是很了解,后来加入了一个跑步的微信群,才渐渐对一些专业装备有所了解。”仝睿说,准备一些必要的跑步专用装备manbet,不但可以避免一些运动伤害manbet,也是为了能跑得更加舒适,还能激发跑者对运动的乐趣。
仝睿认为,装备不在于贵,而在于适合自己。“比如跑鞋,我一年要换两双,而专业跑步者,可能换鞋的频率更高。我选择跑鞋的价位一般在300元左右,也看过一些朋友购买超过2000元的跑鞋,我觉得跑鞋还是要根据自己的脚型、跑步时脚掌着地方式等情况选择适合自己的跑鞋。”
骑行被称为“黄金有氧运动”,既可以锻炼身体,还能减压。近年来manbet,宿迁也多了不少骑行爱好者,有着10年“骑龄”的市民刘美霞家住在市湖滨新区,她告诉记者,这10年骑过来,自己换了不少装备,也有一些骑行心得。
“2013年,我们家有一辆代步自行车,价格在千元左右,在朋友的邀请下,我接触到了骑行这项运动,第一次沿着骆马湖骑行,遇到比较陡的路段或是上桥时,能明显感觉到自行车骑起来很吃力。”刘美霞发现朋友的自行车更加轻便,还有调速功能,这让骑行体验变得更加畅快。
时至今日,刘美霞共换过4辆自行车,目前她使用的是一辆价格在2万多元的定制组装自行车。据她介绍,身边很多骑行爱好者都会根据个人的身高来定制自行车。
“对于想培养骑行爱好的新手manbet,我个人认为,没有必要追求过于高端的自行车,普通的自行车就很合适。”刘美霞认为,高端自行车之所以贵,与它们所用材质、工艺、性能等有关。但最重要的是,要根据自己的经济状况来选购,不要盲目跟风、攀比,性价比很重要。
跳绳、瑜伽垫、哑铃、弹力带,各类健身的背心、短裤、长裤、袜子、鞋子、帽子……在34岁的唐佳静家里,她的运动装备可以用种类繁多来形容。
作为一名资深健身爱好者,唐佳静每年花费在运动装备上的经费大约有几万元。“我健身有十几年了,一开始最喜欢买运动鞋,特别讲究鞋子的质量,那个时候两三千元的运动鞋都舍得买。后来,渐渐地开始买运动衣,背心、外套、裤子、短裤,只要好看都买来试试。”唐佳静说,那个时候只讲究穿上好看,但其实健身服装最讲究的应该是舒适。
“起初,我的健身初衷是想保持纤细的身材,那时候喜欢去健身房,每次去都带一大堆东西,都是各式各样的装备。”唐佳静说,俗话说“差生文具多”,说的就是新手的心态。
渐渐地,唐佳静在健身这一行坚持了下来,不但一直保持着匀称的身材,也从健身爱好者升级成了健身教练。
“在我看来,运动装备的好坏、多少与健身的效果关系不太大,健身贵在行动,行动贵在坚持。”唐佳静说manbet,健身不能一蹴而就,它不是一个短期投入就能看到回报的事情,但只要长期坚持,即使没有太多的装备,也能得到应有的回报。
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