manbet原标题:健身教练养成记 为增肌每天狂吃40个鸡蛋 一天可以吃下30个鸡蛋,最多的时候一天可以吃下40个鸡蛋,他是一个健身教练,名叫黄弈翔,为了保持身材鸡蛋就成为了自己一天的主食。 他一般训练完就会吃8到10个鸡蛋,甚至有时候会吃20个,因为自己是教练所以吃多少都
一天可以吃下30个鸡蛋,manbet最多的时候一天可以吃下40个鸡蛋,他是一个健身教练,名叫黄弈翔,为了保持身材鸡蛋就成为了自己一天的主食。
他一般训练完就会吃8到10个鸡蛋,甚至有时候会吃20个,因为自己是教练所以吃多少都不怕胖。他吃的鸡蛋都是从菜市场鸡蛋批发处买的,一箱是150元,manbet一个月的话就要吃掉三箱鸡蛋,据他自己说:以前是一个很瘦的后来就去健身,到现在已经健身20年了。
像我们平常时候吃两三个鸡蛋就觉得已经吃不下去了吧!可他一天却可以吃下那么多的鸡蛋,真是佩服啊!manbet不过他一天吃那么多的鸡蛋是为了保持自己的身材和增加身体的肌肉,他现在的老婆也是在健身房认识的哦!manbet
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