manbet为进一步倡导积极、健康的生活理念,促进科学健身、全民健身,9月20日,由两江新区社发局主办,组织专业体质测定团队走进人和街道,为街道机关单位职工和辖区居民150余人开展体质测定。
本次国民体质测定主要内容有血压、身高、体重manbet、选择反应时、肺活量、握力、纵跳manbet、闭眼单脚站立、俯卧撑(男)、一分钟仰卧起坐(女)、台阶指数、坐位体前屈等11个项目.
体测现场井然有序,大家在工作人员的指导下排队依次开展测定。测定完成后,体测系统生成数据形成《国民体质综合评定报告》,通过数据反馈和综合分析,直观反映测定对象的身体形态机能、平衡柔韧性等体质状况manbet,帮助大家直观地了解自身的体质状况、健康水平和能力倾向。
工作人员现场还向居民科普科学、健康、文明的生活方式和生活习惯manbet,依据评定报告为社区居民讲解个人健康状况、运动能力及需要加强锻炼的部位,并进行科学合理的膳食和健身指导,给测试者开出一份适合并有助于改善体质的“运动处方”。
下一步,人和街道将积极策划开展好人和街道群众性体育活动,积极响应国民体质测定,完善街道国民体质数据库,把“运动处方”真正送到群众身边,有助于精准掌握干部职工和辖区居民的体质状况,促进全民健身与全民健康深度融合,持续营造全民参与manbet、全民健康的良好氛围。